Как делать банни хоп на самокате

Банни хоп (Bunny hop)

Поскольку элемент является базовым и закладывает основу для изучения других, более сложных, трюков, обрати внимание на его технику.

Рекомендуем сначала посмотреть видео, а потом приступить к изучению техники трюка по описанию ниже.

1. Стань удобно на самокат. Передняя нога ближе к рулю под углом 45 градусов. Задняя, когда ей не отталкиваешься, тоже стоит на деке за передней. На переднюю ногу приходится основной вес тела. Мы говорили об этом в разделе Стойка на трюковом самокате.

2. Оттолкнись, чтобы придать некоторую скорость самокату. Помни, что при появлении опыта скорость движения будет передаваться в импульс прыжка. То есть чем быстрее ты едешь, тем выше ты сможешь подпрыгивать.

3. Набрав нужную скорость, верни заднюю ногу на деку. Поставь в наиболее удобнуу позицию: рядом друг с другом или одна за другой. Важно, чтобы в этот момент ты максимально чувствовал равновесие.

4. Согнув ноги в коленях, присядь.Чем глубже вниз ты приседаешь, тем более пружинящее действие будет при подпрыгивании вверх. Толчковое услие должно быть одновременно на передней и задней ногах.

5. Подпрыгни! Оттолкнувшись двумя ногами как можно сильнее, подпрыгни вверх.

6. Крепко удерживай руль и не смещай ноги по деке. При прыжке руки подтянут руль вверх и самокат подпрыгнет вместе с тобой. Главное сейчас — жестко удержевать руки на руле и тянуть самокат вверх. Чтобы подпрыгнуть выше — продолжай тянуть руль вверх и поджимай ноги в коленях. Этот дополнительный импульс позволит поднять самокат выше для преодоления препятствия.

7. Приземление. Гравитация вернет тебя вниз. При этом продолжай удерживать ноги на деке, согни их немного в коленях, чтобы смягчить удар при приземлении. Если в полете руль был случайно повернут, его нужно поставить строго прямо, чтобы избежать падения.

Поздравляем! Если ты научился, банни хоп откроет тебе огромное количество возможностей для изучения новых трюков. А теперь вперед тренироваться до тех пор, пока не сможешь с разгона спрыгнуть с бордюра и запрыгнуть на него обратно.

Как делать банни хоп на самокате

Встаньте на самокат, используя вашу обычную стойку.

Прижмите колени друг другу и приготовьтесь к прыжку

Поднимите свое переднее колесо и прыгните вверх, выпрямляя ноги.

-Постарайтесь держать ваши стопы на деке, как бы держите его своими ногами.

В воздухе держитесь спокойно. Как только вы почувствуете что вы допрыгнули до максимальной высоты, выпрямите ваш самокат параллельно земле(в воздухе).

Приземляясь, сожмите ноги немного в коленях.

Как только приземлитесь, немного присядьте, чтобы уменьшить удар о землю. Как только приземлитесь, просто едте прямо.

как делать бани хоп на самокате

Смотрите видео на тему «как делать бани хоп на самокате» в TikTok (тикток).

tplv-f5insbecw7-1:480:480.jpeg» alt=»Лайки: 3.5K.Комментарии: 46.Видео в TikTok (тикток) от пользователя Slenergy_Rider (@slenergy_rider): «Как сделать Bunny Hop #самокатеры #самокат #bunnyhop #онлайншкола #онлайнтренировки #экстрим #экстремал #спорт #Здоровье27 #slenergy #школа». оригинальный звук — Slenergy_Rider.» />

73.3K

tplv-efzqqlc8t1-1:480:480.jpeg» alt=»Лайки: 3.9K.Видео в TikTok (тикток) от пользователя Novatrack (@novatrack_scooters): «Как научиться делать максимально высокий баннихоп? #scooter #scootering #трюковойсамокат #самокатытрюки». оригинальный звук — Novatrack.» />

36.5K

tplv-f5insbecw7-1:480:480.jpeg» alt=»Лайки: 118.Видео в TikTok (тикток) от пользователя Марк (@markovi_4): «Ответ пользователю @bab_nina228 #самокатер #скмокат #туториал #обучалка #баннихоп #обучалканабанихоп #дроп #трюкинасамокате #трюкачество #позер #начок». I WANNA BE YOUR SLAVE — Måneskin.» />

6259

tplv-f5insbecw7-1:480:480.jpeg» alt=»Лайки: 5.6K.Комментарии: 81.Видео в TikTok (тикток) от пользователя hamoff_gg (@hamoff_gg): «Получилось? #самокат #ванети #трюки».1.Вы должны уметь Банихоп | 2. Уметь выходить фэйки (хотябы от бардюра) | Поворачивайте голову и плечи | . Вечеринка — ХАНЗА & OWEEK.» />

98.3K

tplv-f5insbecw7-1:480:480.jpeg» alt=»Лайки: 13K.Комментарии: 101.Видео в TikTok (тикток) от пользователя Андрей Ивашкин (@andrew_ivashkin): «Катаешься между спотами своим ходом или на автобусе?) @novatrack_scooters #обучалка#самокат#баник#банихоп#рек#scoot#trick#ax».КАК ВЫШЕ ПРЫГАТЬ НА САМОКАТЕ | 1. ПРАКТИКА | 2. ПОДЖИМ | . Lofi — Domknowz.» />

99.5K

tplv-f5insbecw7-1:480:480.jpeg» alt=»Лайки: 1.6K.Видео в TikTok (тикток) от пользователя Scoot_ongang (@scoot_ongang): «Trick Tutorial pt. 1 �� 360 #tutorial #fypシ #viral #�� #tiktok #perte #foryou #scoot #scootalia #fyp #trick».Tutorial pt. 1 | 360 | You must know how to bunny hop and 180 | . Genesis — Bravo1-2.» />

25.9K

tplv-efzqqlc8t1-1:480:480.jpeg» alt=»Лайки: 28.Видео в TikTok (тикток) от пользователя @user_ 66666666666666 (@mi_smojem): «Рек#самокат#топ#fup».Обучалка на банихоп | 1.делаем прижок хоп | 1.делаем прыжок хоп | . Change My Mind — Chris Alan Lee.» />

2030

tplv-f5insbecw7-1:480:480.jpeg» alt=»Лайки: 399.Комментарии: 31.Видео в TikTok (тикток) от пользователя Street.tim (@street.tim): «каким трюком вас обучить? #180 #банихоп #скут #трюки #обучалканасамокате #обучалка #самокат #спорт #Nofoot #Бордюр #хоп». оригинальный звук — glotok300 ��.» />

10.2K

tplv-efzqqlc8t1-1:480:480.jpeg» alt=»Лайки: 40.Видео в TikTok (тикток) от пользователя ��ʙʟᴀᴛɴᴏʏ�� (@blatnoy.hel): «Учились Баник #fyp #on #самокатеры».Учимся бани-хоп | Кирилл:1 попытка | 2 попытка | . Hip Hop with impressive piano sound(793766) — Dusty Sky.» />

3347

tplv-efzqqlc8t1-1:480:480.jpeg» alt=»Лайки: 78.Видео в TikTok (тикток) от пользователя Новичок�� (@_samokater_76): «ОБУЧЕНИЕ ПО БАНИХОПУ #новичок #самокат #onemillionaudition #fyr #fyp #on #samokat #bannyhop #scooter #трюк».1 ШАГ | 2 ШАГ | 3 ШАГ | . April (No Vocals) — The Young Ebenezers.» />

3538

tplv-f5insbecw7-1:480:480.jpeg» alt=»Лайки: 259.Комментарии: 24.Видео в TikTok (тикток) от пользователя Street.tim (@street.tim): «какую обучалку снять?#дроп #180 #банихоп #скут #трюки #обучалканасамокате #обучалка #самокат #самокат #спорт #Nofoot #Бордюр #хоп #фейки». Разная дрянь — Captown.» />

6689

tplv-efzqqlc8t1-1:480:480.jpeg» alt=»Лайки: 777.Комментарии: 25.Видео в TikTok (тикток) от пользователя _samocuteri_izh_ (@_samocuteri_izh_): «#трюки #самокат #Ижевск #лайк #подпишись #Cupcut #пжрек #рек #баник #хоп #1часть @sm1pie_standoff2 @artem_lave0 @utiha26». оригинальный звук — _samocuteri_izh_.» />

Как правильно делать хоп на самокате?

Hop (Хоп, или прыжок) Выполнение: вы медленно едете на двух ногах, приседаете, как перед обычным прыжком на земле, и резко отталкиваетесь вверх. Руль самоката при этом также поднимаете вверх руками. При приземлении пружиним ногами. Трюк выполнен!

Как научиться делать хоп на самокате?

Мы говорили об этом в разделе Стойка на трюковом самокате.Оттолкнись, чтобы придать некоторую скорость самокату. Помни, что при появлении опыта скорость движения будет передаваться в импульс прыжка. . Подпрыгни! . Крепко удерживай руль и не смещай ноги по деке. . Приземление. . Поздравляем!Aug 12, 2017

Как должны стоять ноги на самокате?

Встаньте на самокат прямо или слегка наклонившись вперед, опорную ногу поставьте на (платформу) деку, толчковую — на землю. Держа одну ногу на деке, оттолкнитесь второй от земли: движение начато. Во время катания важно сохранять равновесие, перенося вес с толчковой ноги на опорную и обратно.

Как сделать высокий Банихоп на самокате?

Поднимите свое переднее колесо и прыгните вверх, выпрямляя ноги. -Постарайтесь держать ваши стопы на деке, как бы держите его своими ногами. В воздухе держитесь спокойно. Как только вы почувствуете что вы допрыгнули до максимальной высоты, выпрямите ваш самокат параллельно земле(в воздухе).

Как не упасть на самокате?

Вы хотите защитить себя от травм на самокате? Следуйте простым советам:Всегда надевайте шлем, наколенники и налокотники, защиту запястий.Не разгоняйтесь слишком сильно: вы должны быть на 100% уверены, что контролируете самокат.Дороги пересекайте только пешком, ни в коем случае не пытайтесь ехать на самокате.

Где должен быть руль самоката?

Совет № 2. Руки, лежащие на руле самоката, должны быть на уровне солнечного сплетения, при этом они должны быть согнуты под углом в 90 градусов. В крайнем случае, возможна более низкая высота руля, так как при высоком его положении управлять самокатом будет сложнее.

Какая польза от катания на самокате?

Катаясь на самокате, вы: тренируете сердечно-сосудистую систему, не испытывая серьезных перегрузок (как бывает, например, при беге), укрепляете опорно-двигательный аппарат, не травмируя суставы ударными нагрузками, улучшаете работу дыхательной системы, развиваете вестибулярный аппарат.